א. כאשר הצרות מתרבות ר"ל – צריך לעשות תשובה, להתפלל ולתת צדקה. ברגע אחד גאלתיך! לא לחשוב מה יהיה בעתיד הרחוק, רק לשרוד את הרגע ולשמוח ששרדנו את הרגע ולהודות לה' יתברך על כך ששרדנו את הרגע. ולשמוח על כל דבר קטן: על זה שיכולים לאכול ושיש אוכל ב"ה! על זה שברוך ה' יש אפשרות לחמם את הבית כשקר וכו' וכו'. ממש לשמוח על כל הישג קטן, בגשמיות וברוחניות, כי שום דבר אינו מובן מאליו וטוב שכך המצב ולא גרוע יותר! ב"ה. "אין תלונות" – גישה זו מקלה על נפש האדם וגם ממתיקה את הדינים בשמים! ואינה מאפשרת ליצר הרע להכניס את האדם ליאוש ולמרה שחורה.
ב. כאשר יש מצב של פיקוח נפש ר"ל – צריך מסירות נפש! במצבים חרומיים חייבים לתת מענה חרומי, להבין את המצב והצרכים לעמקם ולתת להם בס"ד מענה נכון! להפעיל בנפש את 'תוכנת פיקוח הנפש' ולפעול טוב, נכון, מדויק ובנמרצוּת.
ג. צריך לחנך עצמנו לראות בסבל הזולת ולעמוד לימין אביון! ולעזור מיד, בהתאם לצורך! לא להתעלם! לא לחכות שמישהו אחר יגיש עזרה, אלא להגיש עזרה מיד ולפעול שגם אחרים ישתתפו בהגשת העזרה. ערבות הדדית! אכפתיות. מידיות. תושיה! ובס"ד ע"י כך ניגאל כולנו במהרה ברחמים.
ד. צריך לאגור כחות נפש להתמודדות עם צרות לטווח קצר, בינוני וארוך. אנו בתקופת 'חבלי משיח'. אין זה זמן רגיל. צריך להתחדד שכלית, נפשית, רוחנית ומעשית, על מנת שנוכל בס"ד להתמודד עם מצבים לא פשוטים – מתמשכים. מדובר כאן ב'ריצה למרחקים ארוכים מאד'.
ה. צריך לחזק את השמחה וללמוד את כללי 'דרך עץ החיים' ולזַכּוֹת את הרבים.
ו. עלינו לחזק את הבטחון בה' ית'! שהוא יצילנו ויגאלנו ויעמוד לימיננו.
ז. עלינו להודות באפסיותנו לפני ה' ית' – לא להתגאות כלל – ולבקש רחמים!
ח. "מוֹדֶה וְעֹזֵב יְרֻחָם"! אינו מודה ואינו עוזב... מודה ואינו עוזב...
ט. לא לוותר על מצוות ועל מעשים טובים ועל הנהגות טובות שהאדם רגיל בהם! כל אלה נותנים כח לקדושה ועוזרים להמתיק את הדינים.
לחיים, לחיים, לחיים!

מתוך נפשי – מצב חרומי מתמשך
מאת כ"ק האדמו"ר רבי פינחס דניאל הכהן רחלין שליט"א
ז' כסלו תשפ"ג